تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| سعرات: | 282.0 سعر حراري |
| دهون: | 14g |
| بروتين: | 13.46 g |
| كربوهيدرات: | 49.70 g |
| سكر: | 7.19 g |
| الياف: | 34.8 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 10.75 g |
| سكروز: | 0.76 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 2.14 g g |
| فركتوز: | 4.29 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 310.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| فيتامين A(IU): | 29650.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 1483.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.250 mg |
| فيتامين (B2): | 0.940 mg |
| فيتامين (B3): | 11.600 mg |
| فيتامين (B5): | 0.888 mg |
| فيتامين B6: | 2.094 mg |
| فيتامين (B9): | 28.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 38.14 mg |
| فيتامين K: | 105.7 mcg |
| كولين: | 66.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| كالسيوم: | 330.00 mg |
| حديد: | 17.30 mg |
| بوتاسيوم: | 1950.00 mg |
| ماغنسيوم: | 149.00 mg |
| فسفور: | 300.00 mg |
| صوديوم: | 2867.00 mg |
| زنك: | 4.30 mg |
| نحاس: | 1.000 mg |
| منجنيز: | 1.700 mg mg |
| سيلينيوم: | 20.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| تريبتوفان: | 0.070 g |
| ثريونين: | 0.270 g |
| ايزوليوسين: | 0.390 g |
| ليوسين: | 0.630 g |
| لايسين: | 0.360 g |
| مثيونين: | 0.130 g |
| سيستين: | 0.180 g |
| فينيل ألانين: | 0.370 g |
| تيروسين: | 0.190 g |
| فالين: | 0.540 g |
| ارجينين: | 0.490 g |
| هيستادين: | 0.180 g |
| الانين: | 0.450 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.690 g |
| جلوتاميت: | 1.590 g |
| جلايسين: | 0.600 g |
| برولين: | 1.250 g |
| سيرين: | 0.230 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في التوابل ، مسحوق الفلفل الحار:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى التوابل ، مسحوق الفلفل الحار
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 33.28%
بروتين: 14.22%
كاربوهيدرات: 52.50%
دهون: 33.28%
بروتين: 14.22%
كاربوهيدرات: 52.50%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda