محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
سعرات: | 85.0 سعر حراري |
دهون: | 0.1g |
بروتين: | 0.40 g |
كربوهيدرات: | 21.95 g |
سكر: | 19.72 g |
الياف: | 2.2 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 77.40 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 73.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
فيتامين A(IU): | 49.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 2.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.020 mg |
فيتامين (B2): | 0.052 mg |
فيتامين (B3): | 0.253 mg |
فيتامين (B5): | 0.125 mg |
فيتامين B6: | 0.059 mg |
فيتامين (B9): | 7.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 1.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.52 mg |
فيتامين K: | 17.7 mcg |
كولين: | 5.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
كالسيوم: | 6.00 mg |
حديد: | 0.39 mg |
بوتاسيوم: | 60.00 mg |
ماغنسيوم: | 2.00 mg |
فسفور: | 7.00 mg |
صوديوم: | 1.00 mg |
زنك: | 0.06 mg |
نحاس: | 0.039 mg |
منجنيز: | 0.262 mg mg |
سيلينيوم: | 0.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
تريبتوفان: | 0.002 g |
ثريونين: | 0.011 g |
ايزوليوسين: | 0.012 g |
ليوسين: | 0.023 g |
لايسين: | 0.007 g |
مثيونين: | 0.006 g |
سيستين: | 0.004 g |
فينيل ألانين: | 0.014 g |
تيروسين: | 0.005 g |
فالين: | 0.017 g |
ارجينين: | 0.020 g |
هيستادين: | 0.006 g |
الانين: | 0.017 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.031 g |
جلوتاميت: | 0.049 g |
جلايسين: | 0.016 g |
برولين: | 0.015 g |
سيرين: | 0.012 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى العنب البري ، المحلى ، المجمدة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.00%
بروتين: 1.77%
كاربوهيدرات: 97.23%
دهون: 1.00%
بروتين: 1.77%
كاربوهيدرات: 97.23%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda