تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الجبن ، كارواي:
| سعرات: | 376.0 سعر حراري |
| دهون: | 29g |
| بروتين: | 25.18 g |
| كربوهيدرات: | 3.06 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 93mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الجبن ، كارواي:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 39.28 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الجبن ، كارواي:
| فيتامين A(IU): | 1054.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 271.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.031 mg |
| فيتامين (B2): | 0.450 mg |
| فيتامين (B3): | 0.180 mg |
| فيتامين (B5): | 0.190 mg |
| فيتامين B6: | 0.074 mg |
| فيتامين (B9): | 18.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.27 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الجبن ، كارواي:
| كالسيوم: | 673.00 mg |
| حديد: | 0.64 mg |
| بوتاسيوم: | 93.00 mg |
| ماغنسيوم: | 22.00 mg |
| فسفور: | 490.00 mg |
| صوديوم: | 690.00 mg |
| زنك: | 2.94 mg |
| نحاس: | 0.024 mg |
| منجنيز: | 0.021 mg mg |
| سيلينيوم: | 14.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الجبن ، كارواي:
| تريبتوفان: | 0.324 g |
| ثريونين: | 0.896 g |
| ايزوليوسين: | 1.563 g |
| ليوسين: | 2.412 g |
| لايسين: | 2.095 g |
| مثيونين: | 0.659 g |
| سيستين: | 0.126 g |
| فينيل ألانين: | 1.326 g |
| تيروسين: | 1.216 g |
| فالين: | 1.682 g |
| ارجينين: | 0.952 g |
| هيستادين: | 0.884 g |
| الانين: | 0.711 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.618 g |
| جلوتاميت: | 6.160 g |
| جلايسين: | 0.439 g |
| برولين: | 2.838 g |
| سيرين: | 1.472 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الجبن ، كارواي:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى الجبن ، كارواي
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 69.79%
بروتين: 26.93%
كاربوهيدرات: 3.27%
دهون: 69.79%
بروتين: 26.93%
كاربوهيدرات: 3.27%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda