محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
سعرات: | 101.0 سعر حراري |
دهون: | 3.8g |
بروتين: | 8.71 g |
كربوهيدرات: | 8.03 g |
سكر: | 0.21 g |
الياف: | 0.0 |
كوليسترول: | 28mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
item | Value |
---|---|
ماء: | 79.21 g |
سكروز: | 0.00 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
فركتوز: | 0.00 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.21 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.065 mg |
فيتامين (B2): | 0.091 mg |
فيتامين (B3): | 2.005 mg |
فيتامين (B5): | 0.162 mg |
فيتامين B6: | 0.041 mg |
فيتامين (B9): | 41.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.82 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.37 mg |
فيتامين K: | 1.7 mcg |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
كالسيوم: | 14.00 mg |
حديد: | 1.79 mg |
بوتاسيوم: | 82.00 mg |
ماغنسيوم: | 8.00 mg |
فسفور: | 63.00 mg |
صوديوم: | 46.00 mg |
زنك: | 1.85 mg |
نحاس: | 0.053 mg |
منجنيز: | 0.064 mg mg |
سيلينيوم: | 10.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو):
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى الحساء ، الزلابية مع لحم الضأن (نافاجو)
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 33.81%
بروتين: 34.44%
كاربوهيدرات: 31.75%
دهون: 33.81%
بروتين: 34.44%
كاربوهيدرات: 31.75%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda