تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| سعرات: | 32.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.3g |
| بروتين: | 2.08 g |
| كربوهيدرات: | 5.25 g |
| سكر: | 0.34 g |
| الياف: | 0.2 g |
| كوليسترول: | 4mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 91.18 g |
| سكروز: | 0.24 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.09 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 7.00 mcg |
| ليوتين: | 12.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| فيتامين A(IU): | 13.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 1.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.024 mg |
| فيتامين (B2): | 0.016 mg |
| فيتامين (B3): | 0.580 mg |
| فيتامين (B5): | 0.140 mg |
| فيتامين B6: | 0.076 mg |
| فيتامين (B9): | 13.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.09 mcg |
| فيتامين C: | 0.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.06 mg |
| فيتامين K: | 0.9 mcg |
| كولين: | 19.0 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| كالسيوم: | 5.00 mg |
| حديد: | 0.21 mg |
| بوتاسيوم: | 32.00 mg |
| ماغنسيوم: | 3.00 mg |
| فسفور: | 18.00 mg |
| صوديوم: | 406.00 mg |
| زنك: | 0.12 mg |
| نحاس: | 0.024 mg |
| منجنيز: | 0.034 mg mg |
| سيلينيوم: | 1.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| تريبتوفان: | 0.013 g |
| ثريونين: | 0.081 g |
| ايزوليوسين: | 0.060 g |
| ليوسين: | 0.120 g |
| لايسين: | 0.062 g |
| مثيونين: | 0.030 g |
| سيستين: | 0.044 g |
| فينيل ألانين: | 0.070 g |
| تيروسين: | 0.049 g |
| فالين: | 0.071 g |
| ارجينين: | 0.087 g |
| هيستادين: | 0.039 g |
| الانين: | 0.065 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.110 g |
| جلوتاميت: | 1.203 g |
| جلايسين: | 0.107 g |
| برولين: | 0.203 g |
| سيرين: | 0.068 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحساء ، مطعم صيني ، وونتون:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الحساء ، مطعم صيني ، وونتون
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 8.43%
بروتين: 25.98%
كاربوهيدرات: 65.58%
دهون: 8.43%
بروتين: 25.98%
كاربوهيدرات: 65.58%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda