تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| سعرات: | 321.0 سعر حراري |
| دهون: | 8.7g |
| بروتين: | 7.91 g |
| كربوهيدرات: | 54.40 g |
| سكر: | 54.40 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 34mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 27.16 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| فيتامين A(IU): | 267.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 74.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.090 mg |
| فيتامين (B2): | 0.416 mg |
| فيتامين (B3): | 0.210 mg |
| فيتامين (B5): | 0.750 mg |
| فيتامين B6: | 0.051 mg |
| فيتامين (B9): | 11.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.44 mcg |
| فيتامين C: | 2.6 mg |
| فيتامين D (IU): | 6.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.16 mg |
| فيتامين K: | 0.6 mcg |
| كولين: | 89.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| كالسيوم: | 284.00 mg |
| حديد: | 0.19 mg |
| بوتاسيوم: | 371.00 mg |
| ماغنسيوم: | 26.00 mg |
| فسفور: | 253.00 mg |
| صوديوم: | 127.00 mg |
| زنك: | 0.94 mg |
| نحاس: | 0.015 mg |
| منجنيز: | 0.006 mg mg |
| سيلينيوم: | 14.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| تريبتوفان: | 0.112 g |
| ثريونين: | 0.357 g |
| ايزوليوسين: | 0.479 g |
| ليوسين: | 0.775 g |
| لايسين: | 0.627 g |
| مثيونين: | 0.198 g |
| سيستين: | 0.073 g |
| فينيل ألانين: | 0.382 g |
| تيروسين: | 0.382 g |
| فالين: | 0.529 g |
| ارجينين: | 0.286 g |
| هيستادين: | 0.214 g |
| الانين: | 0.273 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.600 g |
| جلوتاميت: | 1.656 g |
| جلايسين: | 0.167 g |
| برولين: | 0.766 g |
| سيرين: | 0.430 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الحليب ، المحلاة ، المكثفة ، المعلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 23.91%
بروتين: 9.66%
كاربوهيدرات: 66.43%
دهون: 23.91%
بروتين: 9.66%
كاربوهيدرات: 66.43%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda