محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
سعرات: | 24.0 سعر حراري |
دهون: | 0.1g |
بروتين: | 0.44 g |
كربوهيدرات: | 6.11 g |
سكر: | 4.81 g |
الياف: | 1.3 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 93.13 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 61.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
فيتامين A(IU): | 532.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 27.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.009 mg |
فيتامين (B2): | 0.019 mg |
فيتامين (B3): | 0.521 mg |
فيتامين (B5): | 0.050 mg |
فيتامين B6: | 0.019 mg |
فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 2.9 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.49 mg |
فيتامين K: | 1.7 mcg |
كولين: | 4.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
كالسيوم: | 2.00 mg |
حديد: | 0.32 mg |
بوتاسيوم: | 99.00 mg |
ماغنسيوم: | 5.00 mg |
فسفور: | 10.00 mg |
صوديوم: | 3.00 mg |
زنك: | 0.09 mg |
نحاس: | 0.054 mg |
منجنيز: | 0.048 mg mg |
سيلينيوم: | 0.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
تريبتوفان: | 0.001 g |
ثريونين: | 0.017 g |
ايزوليوسين: | 0.013 g |
ليوسين: | 0.025 g |
لايسين: | 0.014 g |
مثيونين: | 0.011 g |
سيستين: | 0.004 g |
فينيل ألانين: | 0.014 g |
تيروسين: | 0.011 g |
فالين: | 0.024 g |
ارجينين: | 0.011 g |
هيستادين: | 0.008 g |
الانين: | 0.026 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.073 g |
جلوتاميت: | 0.066 g |
جلايسين: | 0.015 g |
برولين: | 0.018 g |
سيرين: | 0.020 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الخوخ والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 3.32%
بروتين: 6.49%
كاربوهيدرات: 90.18%
دهون: 3.32%
بروتين: 6.49%
كاربوهيدرات: 90.18%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
No related posts found.
إقرأ أيضا:القيم الغذائية في المكسرات ، المزجج ، الجوز