تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| سعرات: | 200.0 سعر حراري |
| دهون: | 14g |
| بروتين: | 17.15 g |
| كربوهيدرات: | 0.00 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 101mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 68.18 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| فيتامين A(IU): | 108.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 32.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.073 mg |
| فيتامين (B2): | 0.170 mg |
| فيتامين (B3): | 5.675 mg |
| فيتامين (B5): | 0.609 mg |
| فيتامين B6: | 0.295 mg |
| فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.33 mcg |
| فيتامين C: | 0.5 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.28 mg |
| فيتامين K: | 2.4 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| كالسيوم: | 11.00 mg |
| حديد: | 0.78 mg |
| بوتاسيوم: | 236.00 mg |
| ماغنسيوم: | 18.00 mg |
| فسفور: | 140.00 mg |
| صوديوم: | 61.00 mg |
| زنك: | 1.15 mg |
| نحاس: | 0.049 mg |
| منجنيز: | 0.016 mg mg |
| سيلينيوم: | 11.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| تريبتوفان: | 0.190 g |
| ثريونين: | 0.705 g |
| ايزوليوسين: | 0.847 g |
| ليوسين: | 1.240 g |
| لايسين: | 1.385 g |
| مثيونين: | 0.453 g |
| سيستين: | 0.230 g |
| فينيل ألانين: | 0.663 g |
| تيروسين: | 0.548 g |
| فالين: | 0.828 g |
| ارجينين: | 1.078 g |
| هيستادين: | 0.499 g |
| الانين: | 1.006 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.526 g |
| جلوتاميت: | 2.493 g |
| جلايسين: | 1.141 g |
| برولين: | 0.846 g |
| سيرين: | 0.606 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الدجاج ، الخام ، اللحوم والجلد ، دجاجات لعبة الكورنيش
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 64.75%
بروتين: 35.25%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 64.75%
بروتين: 35.25%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda