محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
سعرات: | 142.0 سعر حراري |
دهون: | 6.6g |
بروتين: | 6.75 g |
كربوهيدرات: | 15.39 g |
سكر: | 6.53 g |
الياف: | 6.9 g |
كوليسترول: | 6mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 69.34 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 13.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
فيتامين A(IU): | 87.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 4.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.058 mg |
فيتامين (B2): | 0.056 mg |
فيتامين (B3): | 0.901 mg |
فيتامين (B5): | 0.139 mg |
فيتامين B6: | 0.046 mg |
فيتامين (B9): | 30.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.34 mcg |
فيتامين C: | 2.3 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.16 mg |
فيتامين K: | 1.0 mcg |
كولين: | 34.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
كالسيوم: | 48.00 mg |
حديد: | 1.73 mg |
بوتاسيوم: | 235.00 mg |
ماغنسيوم: | 28.00 mg |
فسفور: | 104.00 mg |
صوديوم: | 430.00 mg |
زنك: | 1.87 mg |
نحاس: | 0.213 mg |
منجنيز: | 0.420 mg mg |
سيلينيوم: | 6.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
تريبتوفان: | 0.077 g |
ثريونين: | 0.279 g |
ايزوليوسين: | 0.297 g |
ليوسين: | 0.534 g |
لايسين: | 0.472 g |
مثيونين: | 0.105 g |
سيستين: | 0.074 g |
فينيل ألانين: | 0.349 g |
تيروسين: | 0.190 g |
فالين: | 0.345 g |
ارجينين: | 0.427 g |
هيستادين: | 0.190 g |
الانين: | 0.302 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.800 g |
جلوتاميت: | 1.037 g |
جلايسين: | 0.288 g |
برولين: | 0.290 g |
سيرين: | 0.357 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 40.15%
بروتين: 18.25%
كاربوهيدرات: 41.61%
دهون: 40.15%
بروتين: 18.25%
كاربوهيدرات: 41.61%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda