محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
سعرات: | 29.0 سعر حراري |
دهون: | 0g |
بروتين: | 0.19 g |
كربوهيدرات: | 7.81 g |
سكر: | 6.10 g |
الياف: | 1.6 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 91.81 g |
سكروز: | 0.30 g g |
جلكوز (Dextrose): | 1.90 g g |
فركتوز: | 3.90 g g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 34.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.008 mg |
فيتامين (B2): | 0.010 mg |
فيتامين (B3): | 0.054 mg |
فيتامين (B5): | 0.022 mg |
فيتامين B6: | 0.014 mg |
فيتامين (B9): | 1.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 1.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.08 mg |
فيتامين K: | 0.3 mcg |
كولين: | 3.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
كالسيوم: | 4.00 mg |
حديد: | 0.21 mg |
بوتاسيوم: | 53.00 mg |
ماغنسيوم: | 4.00 mg |
فسفور: | 7.00 mg |
صوديوم: | 2.00 mg |
زنك: | 0.09 mg |
نحاس: | 0.051 mg |
منجنيز: | 0.034 mg mg |
سيلينيوم: | 0.0 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.005 g |
ايزوليوسين: | 0.005 g |
ليوسين: | 0.009 g |
لايسين: | 0.007 g |
مثيونين: | 0.002 g |
سيستين: | 0.002 g |
فينيل ألانين: | 0.005 g |
تيروسين: | 0.002 g |
فالين: | 0.007 g |
ارجينين: | 0.003 g |
هيستادين: | 0.002 g |
الانين: | 0.006 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.037 g |
جلوتاميت: | 0.013 g |
جلايسين: | 0.005 g |
برولين: | 0.005 g |
سيرين: | 0.007 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الكمثرى والمواد الصلبة والسوائل وحزمة المياه والمعلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 0.00%
بروتين: 2.38%
كاربوهيدرات: 97.63%
دهون: 0.00%
بروتين: 2.38%
كاربوهيدرات: 97.63%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda