تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| سعرات: | 124.0 سعر حراري |
| دهون: | 1g |
| بروتين: | 4.37 g |
| كربوهيدرات: | 25.12 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 68.86 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 26.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.182 mg |
| فيتامين (B2): | 0.148 mg |
| فيتامين (B3): | 1.343 mg |
| فيتامين (B5): | 0.150 mg |
| فيتامين B6: | 0.028 mg |
| فيتامين (B9): | 43.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| كالسيوم: | 6.00 mg |
| حديد: | 1.13 mg |
| بوتاسيوم: | 19.00 mg |
| ماغنسيوم: | 14.00 mg |
| فسفور: | 40.00 mg |
| صوديوم: | 74.00 mg |
| زنك: | 0.37 mg |
| نحاس: | 0.060 mg |
| منجنيز: | 0.193 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| تريبتوفان: | 0.056 g |
| ثريونين: | 0.116 g |
| ايزوليوسين: | 0.169 g |
| ليوسين: | 0.299 g |
| لايسين: | 0.084 g |
| مثيونين: | 0.068 g |
| سيستين: | 0.123 g |
| فينيل ألانين: | 0.212 g |
| تيروسين: | 0.115 g |
| فالين: | 0.186 g |
| ارجينين: | 0.161 g |
| هيستادين: | 0.089 g |
| الانين: | 0.128 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.179 g |
| جلوتاميت: | 1.577 g |
| جلايسين: | 0.138 g |
| برولين: | 0.481 g |
| سيرين: | 0.206 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى المعكرونة ، المطبوخة ، مصنوعة بدون بيضة ، محلية الصنع
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 7.09%
بروتين: 13.77%
كاربوهيدرات: 79.14%
دهون: 7.09%
بروتين: 13.77%
كاربوهيدرات: 79.14%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda