محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
سعرات: | 124.0 سعر حراري |
دهون: | 4.5g |
بروتين: | 17.88 g |
كربوهيدرات: | 1.80 g |
سكر: | 0.0 |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 262mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
item | Value |
---|---|
ماء: | 74.87 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
فيتامين A(IU): | 8847.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 2657.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.088 mg |
فيتامين (B2): | 0.987 mg |
فيتامين (B3): | 6.662 mg |
فيتامين (B5): | 3.208 mg |
فيتامين B6: | 0.420 mg |
فيتامين (B9): | 345.00 mcg |
فيتامين B-12: | 11.41 mcg |
فيتامين C: | 16.2 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
كالسيوم: | 10.00 mg |
حديد: | 5.86 mg |
بوتاسيوم: | 228.00 mg |
ماغنسيوم: | 18.00 mg |
فسفور: | 197.00 mg |
صوديوم: | 77.00 mg |
زنك: | 3.32 mg |
نحاس: | 0.243 mg |
منجنيز: | 0.149 mg mg |
سيلينيوم: | 55.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
تريبتوفان: | 0.204 g |
ثريونين: | 0.811 g |
ايزوليوسين: | 0.897 g |
ليوسين: | 1.430 g |
لايسين: | 1.305 g |
مثيونين: | 0.447 g |
سيستين: | 0.238 g |
فينيل ألانين: | 0.810 g |
تيروسين: | 0.587 g |
فالين: | 0.955 g |
ارجينين: | 1.194 g |
هيستادين: | 0.417 g |
الانين: | 0.877 g |
حمض الأسبارتيك: | 1.675 g |
جلوتاميت: | 2.712 g |
جلايسين: | 0.985 g |
برولين: | 0.910 g |
سيرين: | 0.782 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى الدجاج ، الخام ، المزيج ، اللاحم أو المقالي
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 33.97%
بروتين: 59.99%
كاربوهيدرات: 6.04%
دهون: 33.97%
بروتين: 59.99%
كاربوهيدرات: 6.04%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
No related posts found.
إقرأ أيضا:القيم الغذائية في الذرة ، المجففة (نافاجو)