تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| سعرات: | 716.0 سعر حراري |
| دهون: | 76g |
| بروتين: | 7.79 g |
| كربوهيدرات: | 12.83 g |
| سكر: | 4.14 g |
| الياف: | 8.0 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 1.61 g |
| سكروز: | 4.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.07 g g |
| فركتوز: | 0.07 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.710 mg |
| فيتامين (B2): | 0.087 mg |
| فيتامين (B3): | 2.274 mg |
| فيتامين (B5): | 0.603 mg |
| فيتامين B6: | 0.359 mg |
| فيتامين (B9): | 10.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.57 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 44.6 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| كالسيوم: | 70.00 mg |
| حديد: | 2.65 mg |
| بوتاسيوم: | 363.00 mg |
| ماغنسيوم: | 118.00 mg |
| فسفور: | 198.00 mg |
| صوديوم: | 353.00 mg |
| زنك: | 1.29 mg |
| نحاس: | 0.570 mg |
| منجنيز: | 3.036 mg mg |
| سيلينيوم: | 11.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى المكسرات مع الملح المضافة ، الجاف المحمص ، المكاديميا المكسرات
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 89.24%
بروتين: 4.07%
كاربوهيدرات: 6.70%
دهون: 89.24%
بروتين: 4.07%
كاربوهيدرات: 6.70%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda