القيم الغذائية

القيم الغذائية في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن:

itemValue
ماء:35.08 g
سكروز:0.00 g g
جلكوز (Dextrose):0.75 g g
فركتوز:0.93 g g
لاكتوز:0.89 g g
مالتوز:0.79 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن:

فيتامين A(IU):0.0
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.329 mg
فيتامين (B2):0.317 mg
فيتامين (B3):4.090 mg
فيتامين (B5):0.651 mg
فيتامين B6:0.182 mg
فيتامين (B9):0.0
فيتامين B-12:0.55 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.98 mg
فيتامين K:6.5 mcg
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن:

كالسيوم:107.00 mg
حديد:1.87 mg
بوتاسيوم:205.00 mg
ماغنسيوم:19.00 mg
فسفور:158.00 mg
صوديوم:782.00 mg
زنك:1.43 mg
نحاس:0.072 mg
منجنيز:0.257 mg mg
سيلينيوم:20.9 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن:

تريبتوفان:0.111 g
ثريونين:0.480 g
ايزوليوسين:0.578 g
ليوسين:1.047 g
لايسين:0.819 g
مثيونين:0.261 g
سيستين:0.178 g
فينيل ألانين:0.587 g
تيروسين:0.463 g
فالين:0.687 g
ارجينين:0.679 g
هيستادين:0.411 g
الانين:0.651 g
حمض الأسبارتيك:1.002 g
جلوتاميت:3.075 g
جلايسين:0.679 g
برولين:1.022 g
سيرين:0.636 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى برجر كينغ ، كرويسانويتش مع النقانق والجبن

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 60.50%
بروتين: 14.77%
كاربوهيدرات: 24.74%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في الخبز ، المحمص ، محض تجاريا ، محمل كامل
التالي
القيم الغذائية في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.