تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| سعرات: | 357.0 سعر حراري |
| دهون: | 12g |
| بروتين: | 5.40 g |
| كربوهيدرات: | 57.20 g |
| سكر: | 35.49 g |
| الياف: | 0.8 g |
| كوليسترول: | 2mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 23.30 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 31.00 mcg |
| ليوتين: | 5.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| فيتامين A(IU): | 52.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 15.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.186 mg |
| فيتامين (B2): | 0.242 mg |
| فيتامين (B3): | 1.533 mg |
| فيتامين (B5): | 0.184 mg |
| فيتامين B6: | 0.021 mg |
| فيتامين (B9): | 38.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.08 mcg |
| فيتامين C: | 0.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.12 mg |
| فيتامين K: | 5.1 mcg |
| كولين: | 5.7 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| كالسيوم: | 130.00 mg |
| حديد: | 1.52 mg |
| بوتاسيوم: | 95.00 mg |
| ماغنسيوم: | 12.00 mg |
| فسفور: | 93.00 mg |
| صوديوم: | 327.00 mg |
| زنك: | 0.32 mg |
| نحاس: | 0.059 mg |
| منجنيز: | 0.197 mg mg |
| سيلينيوم: | 13.0 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| تريبتوفان: | 0.067 g |
| ثريونين: | 0.190 g |
| ايزوليوسين: | 0.243 g |
| ليوسين: | 0.419 g |
| لايسين: | 0.241 g |
| مثيونين: | 0.128 g |
| سيستين: | 0.111 g |
| فينيل ألانين: | 0.281 g |
| تيروسين: | 0.191 g |
| فالين: | 0.276 g |
| ارجينين: | 0.235 g |
| هيستادين: | 0.124 g |
| الانين: | 0.215 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.350 g |
| جلوتاميت: | 1.373 g |
| جلايسين: | 0.179 g |
| برولين: | 0.483 g |
| سيرين: | 0.302 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كعكة ، محضرة من الوصفة دون صقيع ، أبيض
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 30.13%
بروتين: 6.03%
كاربوهيدرات: 63.84%
دهون: 30.13%
بروتين: 6.03%
كاربوهيدرات: 63.84%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
No related posts found.
إقرأ أيضا:القيم الغذائية في عصير الخضار ، الخضر اليومية ، مزارع بولثوس