تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| سعرات: | 283.0 سعر حراري |
| دهون: | 16g |
| بروتين: | 10.35 g |
| كربوهيدرات: | 24.79 g |
| سكر: | 4.03 g |
| الياف: | 0.7 g |
| كوليسترول: | 139mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 46.40 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.64 g g |
| فركتوز: | 0.89 g g |
| لاكتوز: | 1.71 g g |
| مالتوز: | 0.80 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| فيتامين A(IU): | 0.0 |
| فيتامين A(mcg): | 0.0 |
| فيتامين (B1): | 0.243 mg |
| فيتامين (B2): | 0.426 mg |
| فيتامين (B3): | 2.052 mg |
| فيتامين (B5): | 0.828 mg |
| فيتامين B6: | 0.117 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 0.53 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.11 mg |
| فيتامين K: | 9.5 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| كالسيوم: | 231.00 mg |
| حديد: | 1.90 mg |
| بوتاسيوم: | 168.00 mg |
| ماغنسيوم: | 17.00 mg |
| فسفور: | 249.00 mg |
| صوديوم: | 650.00 mg |
| زنك: | 1.04 mg |
| نحاس: | 0.074 mg |
| منجنيز: | 0.227 mg mg |
| سيلينيوم: | 22.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| تريبتوفان: | 0.100 g |
| ثريونين: | 0.360 g |
| ايزوليوسين: | 0.486 g |
| ليوسين: | 0.865 g |
| لايسين: | 0.548 g |
| مثيونين: | 0.231 g |
| سيستين: | 0.197 g |
| فينيل ألانين: | 0.528 g |
| تيروسين: | 0.394 g |
| فالين: | 0.606 g |
| ارجينين: | 0.484 g |
| هيستادين: | 0.263 g |
| الانين: | 0.451 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.771 g |
| جلوتاميت: | 2.566 g |
| جلايسين: | 0.336 g |
| برولين: | 0.883 g |
| سيرين: | 0.648 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى برجر كينغ ، كرويسانويتش مع البيض والجبن
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 50.60%
بروتين: 14.55%
كاربوهيدرات: 34.85%
دهون: 50.60%
بروتين: 14.55%
كاربوهيدرات: 34.85%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda