تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| سعرات: | 266.0 سعر حراري |
| دهون: | 17g |
| بروتين: | 22.94 g |
| كربوهيدرات: | 5.31 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 1.6 g |
| كوليسترول: | 67mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 52.32 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.112 mg |
| فيتامين (B2): | 0.090 mg |
| فيتامين (B3): | 3.060 mg |
| فيتامين (B5): | 0.610 mg |
| فيتامين B6: | 0.182 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 3.10 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 24.7 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| كالسيوم: | 43.00 mg |
| حديد: | 0.71 mg |
| بوتاسيوم: | 434.00 mg |
| ماغنسيوم: | 34.00 mg |
| فسفور: | 470.00 mg |
| صوديوم: | 414.00 mg |
| زنك: | 0.94 mg |
| نحاس: | 0.048 mg |
| منجنيز: | 0.075 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| تريبتوفان: | 0.250 g |
| ثريونين: | 1.050 g |
| ايزوليوسين: | 1.100 g |
| ليوسين: | 1.920 g |
| لايسين: | 2.200 g |
| مثيونين: | 0.660 g |
| سيستين: | 0.230 g |
| فينيل ألانين: | 0.950 g |
| تيروسين: | 0.730 g |
| فالين: | 2.050 g |
| ارجينين: | 1.460 g |
| هيستادين: | 0.510 g |
| الانين: | 1.360 g |
| حمض الأسبارتيك: | 2.360 g |
| جلوتاميت: | 3.610 g |
| جلايسين: | 1.140 g |
| برولين: | 0.910 g |
| سيرين: | 0.940 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى برميل تكسير ، مزرعة أسماك السلور مرتفعة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 57.52%
بروتين: 34.50%
كاربوهيدرات: 7.98%
دهون: 57.52%
بروتين: 34.50%
كاربوهيدرات: 7.98%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda