تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في تاكو بيل ، ناتشوس:
| سعرات: | 350.0 سعر حراري |
| دهون: | 22g |
| بروتين: | 4.32 g |
| كربوهيدرات: | 34.91 g |
| سكر: | 2.17 g |
| الياف: | 3.2 g |
| كوليسترول: | 3mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في تاكو بيل ، ناتشوس:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 37.40 g |
| سكروز: | 0.53 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 1.63 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 9.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في تاكو بيل ، ناتشوس:
| فيتامين A(IU): | 21.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 5.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.123 mg |
| فيتامين (B2): | 0.133 mg |
| فيتامين (B3): | 0.630 mg |
| فيتامين (B5): | 0.380 mg |
| فيتامين B6: | 0.215 mg |
| فيتامين (B9): | 10.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.07 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 4.08 mg |
| فيتامين K: | 7.5 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في تاكو بيل ، ناتشوس:
| كالسيوم: | 63.00 mg |
| حديد: | 0.75 mg |
| بوتاسيوم: | 362.00 mg |
| ماغنسيوم: | 42.00 mg |
| فسفور: | 198.00 mg |
| صوديوم: | 313.00 mg |
| زنك: | 0.86 mg |
| نحاس: | 0.064 mg |
| منجنيز: | 0.187 mg mg |
| سيلينيوم: | 8.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في تاكو بيل ، ناتشوس:
| تريبتوفان: | 0.042 g |
| ثريونين: | 0.156 g |
| ايزوليوسين: | 0.187 g |
| ليوسين: | 0.521 g |
| لايسين: | 0.156 g |
| مثيونين: | 0.094 g |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.229 g |
| تيروسين: | 0.135 g |
| فالين: | 0.250 g |
| ارجينين: | 0.208 g |
| هيستادين: | 0.135 g |
| الانين: | 0.292 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.344 g |
| جلوتاميت: | 0.916 g |
| جلايسين: | 0.146 g |
| برولين: | 0.531 g |
| سيرين: | 0.219 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في تاكو بيل ، ناتشوس:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى تاكو بيل ، ناتشوس
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 55.79%
بروتين: 4.87%
كاربوهيدرات: 39.34%
دهون: 55.79%
بروتين: 4.87%
كاربوهيدرات: 39.34%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda