تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| سعرات: | 389.0 سعر حراري |
| دهون: | 4.2g |
| بروتين: | 10.00 g |
| كربوهيدرات: | 76.70 g |
| سكر: | 13.16 g |
| الياف: | 14.3 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 4.60 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 133.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| فيتامين A(IU): | 157.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 8.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.509 mg |
| فيتامين (B2): | 0.348 mg |
| فيتامين (B3): | 4.873 mg |
| فيتامين (B5): | 0.284 mg |
| فيتامين B6: | 0.146 mg |
| فيتامين (B9): | 175.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.01 mcg |
| فيتامين C: | 3.5 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| كالسيوم: | 78.00 mg |
| حديد: | 3.25 mg |
| بوتاسيوم: | 204.00 mg |
| ماغنسيوم: | 44.00 mg |
| فسفور: | 113.00 mg |
| صوديوم: | 1429.00 mg |
| زنك: | 0.75 mg |
| نحاس: | 0.228 mg |
| منجنيز: | 0.529 mg mg |
| سيلينيوم: | 29.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| تريبتوفان: | 0.105 g |
| ثريونين: | 0.320 g |
| ايزوليوسين: | 0.364 g |
| ليوسين: | 0.873 g |
| لايسين: | 0.278 g |
| مثيونين: | 0.186 g |
| سيستين: | 0.197 g |
| فينيل ألانين: | 0.498 g |
| تيروسين: | 0.344 g |
| فالين: | 0.447 g |
| ارجينين: | 0.441 g |
| هيستادين: | 0.251 g |
| الانين: | 0.481 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.546 g |
| جلوتاميت: | 2.735 g |
| جلايسين: | 0.381 g |
| برولين: | 1.017 g |
| سيرين: | 0.486 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى حشو الخبز ، مزيج جاف ، خبز الذرة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 9.83%
بروتين: 10.40%
كاربوهيدرات: 79.77%
دهون: 9.83%
بروتين: 10.40%
كاربوهيدرات: 79.77%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda