القيم الغذائية

القيم الغذائية في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن:

itemValue
ماء:90.98 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن:

فيتامين A(IU):393.00 IU
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.062 mg
فيتامين (B2):0.199 mg
فيتامين (B3):3.292 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:0.233 mg
فيتامين (B9):32.00 mcg
فيتامين B-12:1.08 mcg
فيتامين C:7.2 mg
فيتامين D (IU):47.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):2.52 mg
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن:

كالسيوم:140.00 mg
حديد:0.49 mg
بوتاسيوم:141.00 mg
ماغنسيوم:0.0
فسفور:0.0
صوديوم:50.00 mg
زنك:0.24 mg
نحاس:0.123 mg
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:2.3 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى حليب الصويا (جميع النكهات) ، محسّن

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 41.32%
بروتين: 27.00%
كاربوهيدرات: 31.68%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في الكريمة الحامضة ، مثقف ، تقليد
التالي
القيم الغذائية في بديل كريم ، الضوء ، السائل

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.