تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| سعرات: | 169.0 سعر حراري |
| دهون: | 1.5g |
| بروتين: | 1.07 g |
| كربوهيدرات: | 38.43 g |
| سكر: | 17.75 g |
| الياف: | 1.2 g |
| كوليسترول: | 1mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 56.17 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 15.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| فيتامين A(IU): | 18.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 5.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.043 mg |
| فيتامين (B2): | 0.021 mg |
| فيتامين (B3): | 0.151 mg |
| فيتامين (B5): | 0.074 mg |
| فيتامين B6: | 0.053 mg |
| فيتامين (B9): | 9.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.02 mcg |
| فيتامين C: | 2.1 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.80 mg |
| فيتامين K: | 0.3 mcg |
| كولين: | 5.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| كالسيوم: | 24.00 mg |
| حديد: | 0.36 mg |
| بوتاسيوم: | 69.00 mg |
| ماغنسيوم: | 13.00 mg |
| فسفور: | 37.00 mg |
| صوديوم: | 1004.00 mg |
| زنك: | 0.29 mg |
| نحاس: | 0.040 mg |
| منجنيز: | 0.115 mg mg |
| سيلينيوم: | 6.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 7.87%
بروتين: 2.50%
كاربوهيدرات: 89.63%
دهون: 7.87%
بروتين: 2.50%
كاربوهيدرات: 89.63%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda