القيم الغذائية

القيم الغذائية في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش:

itemValue
ماء:38.85 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش:

فيتامين A(IU):180.00 IU
فيتامين A(mcg):51.00 mcg
فيتامين (B1):0.024 mg
فيتامين (B2):0.058 mg
فيتامين (B3):0.047 mg
فيتامين (B5):0.108 mg
فيتامين B6:0.022 mg
فيتامين (B9):3.00 mcg
فيتامين B-12:0.09 mcg
فيتامين C:0.3 mg
فيتامين D (IU):4.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):2.36 mg
فيتامين K:50.2 mcg
كولين:6.0 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش:

كالسيوم:59.00 mg
حديد:0.25 mg
بوتاسيوم:61.00 mg
ماغنسيوم:9.00 mg
فسفور:49.00 mg
صوديوم:933.00 mg
زنك:0.25 mg
نحاس:0.035 mg
منجنيز:0.131 mg mg
سيلينيوم:1.2 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى صلصة صلصة ، دسم ، الخشخاش

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 75.08%
بروتين: 0.93%
كاربوهيدرات: 23.99%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في شوربة ، جاهز للخدمة ، الشعير اللحم البقري
التالي
القيم الغذائية في خلع الملابس ، خالية من الدهون ، عسل الخردل

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.