القيم الغذائية

القيم الغذائية في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا:

itemValue
ماء:61.82 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا:

فيتامين A(IU):0.0
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.050 mg
فيتامين (B2):0.220 mg
فيتامين (B3):5.310 mg
فيتامين (B5):0.740 mg
فيتامين B6:0.613 mg
فيتامين (B9):0.0
فيتامين B-12:2.70 mcg
فيتامين C:0.0
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:1.0 mcg
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا:

كالسيوم:6.00 mg
حديد:3.27 mg
بوتاسيوم:341.00 mg
ماغنسيوم:24.00 mg
فسفور:264.00 mg
صوديوم:349.00 mg
زنك:5.26 mg
نحاس:0.118 mg
منجنيز:0.017 mg mg
سيلينيوم:0.0 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا:

تريبتوفان:0.380 g
ثريونين:1.371 g
ايزوليوسين:1.401 g
ليوسين:2.432 g
لايسين:2.021 g
مثيونين:0.741 g
سيستين:0.280 g
فينيل ألانين:1.221 g
تيروسين:0.991 g
فالين:1.491 g
ارجينين:1.981 g
هيستادين:0.991 g
الانين:1.721 g
حمض الأسبارتيك:2.842 g
جلوتاميت:4.573 g
جلايسين:1.491 g
برولين:1.111 g
سيرين:1.151 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى دينيز ، شريحة لحم شريحة لحم الخطيب العليا

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 36.13%
بروتين: 63.57%
كاربوهيدرات: 0.31%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في السجق الديك الرومي ، الخام ، طازجة
التالي
القيم الغذائية في عصير الرمان ، معبأة في زجاجات

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.