محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
سعرات: | 598.0 سعر حراري |
دهون: | 51g |
بروتين: | 22.21 g |
كربوهيدرات: | 22.31 g |
سكر: | 10.49 g |
الياف: | 5.0 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
item | Value |
---|---|
ماء: | 1.23 g |
سكروز: | 10.25 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.13 g g |
فركتوز: | 0.12 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.150 mg |
فيتامين (B2): | 0.192 mg |
فيتامين (B3): | 13.112 mg |
فيتامين (B5): | 1.137 mg |
فيتامين B6: | 0.441 mg |
فيتامين (B9): | 87.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 9.10 mg |
فيتامين K: | 0.3 mcg |
كولين: | 63.0 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
كالسيوم: | 49.00 mg |
حديد: | 1.74 mg |
بوتاسيوم: | 558.00 mg |
ماغنسيوم: | 168.00 mg |
فسفور: | 335.00 mg |
صوديوم: | 426.00 mg |
زنك: | 2.51 mg |
نحاس: | 0.422 mg |
منجنيز: | 1.665 mg mg |
سيلينيوم: | 4.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
تريبتوفان: | 0.231 g |
ثريونين: | 0.525 g |
ايزوليوسين: | 0.616 g |
ليوسين: | 1.546 g |
لايسين: | 0.681 g |
مثيونين: | 0.265 g |
سيستين: | 0.229 g |
فينيل ألانين: | 1.202 g |
تيروسين: | 0.829 g |
فالين: | 0.782 g |
ارجينين: | 2.768 g |
هيستادين: | 0.557 g |
الانين: | 0.916 g |
حمض الأسبارتيك: | 3.054 g |
جلوتاميت: | 5.092 g |
جلايسين: | 1.437 g |
برولين: | 1.408 g |
سيرين: | 1.481 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى زبدة الفول السوداني ، مع الملح ، نمط ناعم
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 72.05%
بروتين: 13.94%
كاربوهيدرات: 14.01%
دهون: 72.05%
بروتين: 13.94%
كاربوهيدرات: 14.01%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda