القيم الغذائية

القيم الغذائية في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

سعرات:482.0 سعر حراري
دهون:48g
بروتين:0.10 g
كربوهيدرات:15.80 g
سكر:6.00 g
الياف:0.0 g
كوليسترول:0.0

محتويات اخري لكل 100 جرام في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

itemValue
ماء:34.60 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.000 mg
فيتامين (B2):0.000 mg
فيتامين (B3):0.000 mg
فيتامين (B5):0.000 mg
فيتامين B6:0.000 mg
فيتامين (B9):0.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):5.00 mg
فيتامين K:42.2 mcg
كولين:0.7 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

كالسيوم:0.00 mg
حديد:0.01 mg
بوتاسيوم:10.00 mg
ماغنسيوم:0.00 mg
فسفور:0.00 mg
صوديوم:353.00 mg
زنك:0.11 mg
نحاس:0.001 mg
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:1.6 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

تريبتوفان:0.000 g
ثريونين:0.000 g
ايزوليوسين:0.000 g
ليوسين:0.000 g
لايسين:0.000 g
مثيونين:0.000 g
سيستين:0.000 g
فينيل ألانين:0.000 g
تيروسين:0.000 g
فالين:0.000 g
ارجينين:0.000 g
هيستادين:0.000 g
الانين:0.000 g
حمض الأسبارتيك:0.000 g
جلوتاميت:0.000 g
جلايسين:0.000 g
برولين:0.000 g
سيرين:0.000 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى صلصة السلطة وفول الصويا بدون الكوليسترول والتقليد والمايونيز

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 87.17%
بروتين: 0.08%
كاربوهيدرات: 12.75%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في عوامل خميرة ، فوسفات مستقيم ، مسحوق الخبز مزدوج المفعول
التالي
القيم الغذائية في الحلوى والفواكه والكريم ومضغ فاكهة النجوم والوجبات الخفيفة المريخ لنا

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.