تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| سعرات: | 53.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.6g |
| بروتين: | 8.14 g |
| كربوهيدرات: | 4.93 g |
| سكر: | 0.40 g |
| الياف: | 0.8 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 71.15 g |
| سكروز: | 0.10 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.30 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.033 mg |
| فيتامين (B2): | 0.165 mg |
| فيتامين (B3): | 2.196 mg |
| فيتامين (B5): | 0.297 mg |
| فيتامين B6: | 0.148 mg |
| فيتامين (B9): | 14.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.00 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 18.3 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| كالسيوم: | 33.00 mg |
| حديد: | 1.45 mg |
| بوتاسيوم: | 435.00 mg |
| ماغنسيوم: | 74.00 mg |
| فسفور: | 166.00 mg |
| صوديوم: | 5493.00 mg |
| زنك: | 0.87 mg |
| نحاس: | 0.043 mg |
| منجنيز: | 1.018 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| تريبتوفان: | 0.096 g |
| ثريونين: | 0.271 g |
| ايزوليوسين: | 0.318 g |
| ليوسين: | 0.537 g |
| لايسين: | 0.381 g |
| مثيونين: | 0.097 g |
| سيستين: | 0.118 g |
| فينيل ألانين: | 0.353 g |
| تيروسين: | 0.244 g |
| فالين: | 0.332 g |
| ارجينين: | 0.463 g |
| هيستادين: | 0.174 g |
| الانين: | 0.294 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.719 g |
| جلوتاميت: | 1.579 g |
| جلايسين: | 0.297 g |
| برولين: | 0.493 g |
| سيرين: | 0.388 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو):
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى صلصة الصويا مصنوعة من فول الصويا والقمح (شويو)
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 9.36%
بروتين: 56.45%
كاربوهيدرات: 34.19%
دهون: 9.36%
بروتين: 56.45%
كاربوهيدرات: 34.19%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda