تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| سعرات: | 321.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.5g |
| بروتين: | 88.32 g |
| كربوهيدرات: | 2.59 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 4.98 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.176 mg |
| فيتامين (B2): | 0.100 mg |
| فيتامين (B3): | 1.438 mg |
| فيتامين (B5): | 0.060 mg |
| فيتامين B6: | 0.100 mg |
| فيتامين (B9): | 176.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.00 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 190.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| كالسيوم: | 178.00 mg |
| حديد: | 14.50 mg |
| بوتاسيوم: | 1590.00 mg |
| ماغنسيوم: | 39.00 mg |
| فسفور: | 776.00 mg |
| صوديوم: | 50.00 mg |
| زنك: | 4.03 mg |
| نحاس: | 1.599 mg |
| منجنيز: | 1.493 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| تريبتوفان: | 1.116 g |
| ثريونين: | 3.137 g |
| ايزوليوسين: | 4.253 g |
| ليوسين: | 6.783 g |
| لايسين: | 5.327 g |
| مثيونين: | 1.130 g |
| سيستين: | 1.046 g |
| فينيل ألانين: | 4.593 g |
| تيروسين: | 3.222 g |
| فالين: | 4.098 g |
| ارجينين: | 6.670 g |
| هيستادين: | 2.303 g |
| الانين: | 3.589 g |
| حمض الأسبارتيك: | 10.203 g |
| جلوتاميت: | 17.452 g |
| جلايسين: | 3.603 g |
| برولين: | 4.960 g |
| سيرين: | 4.593 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى عزل بروتين الصويا ، نوع البوتاسيوم
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.22%
بروتين: 95.96%
كاربوهيدرات: 2.81%
دهون: 1.22%
بروتين: 95.96%
كاربوهيدرات: 2.81%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda