تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| سعرات: | 252.0 سعر حراري |
| دهون: | 8.5g |
| بروتين: | 2.40 g |
| كربوهيدرات: | 42.90 g |
| سكر: | 36.11 g |
| الياف: | 1.4 g |
| كوليسترول: | 37mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 45.40 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 6.00 mcg |
| ليوتين: | 27.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 6.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| فيتامين A(IU): | 82.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 24.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.408 mg |
| فيتامين (B2): | 0.270 mg |
| فيتامين (B3): | 0.191 mg |
| فيتامين (B5): | 0.301 mg |
| فيتامين B6: | 0.026 mg |
| فيتامين (B9): | 14.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.16 mcg |
| فيتامين C: | 0.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 5.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.15 mg |
| فيتامين K: | 3.1 mcg |
| كولين: | 17.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| كالسيوم: | 23.00 mg |
| حديد: | 0.38 mg |
| بوتاسيوم: | 39.00 mg |
| ماغنسيوم: | 6.00 mg |
| فسفور: | 49.00 mg |
| صوديوم: | 254.00 mg |
| زنك: | 0.16 mg |
| نحاس: | 0.042 mg |
| منجنيز: | 0.050 mg mg |
| سيلينيوم: | 4.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| تريبتوفان: | 0.034 g |
| ثريونين: | 0.093 g |
| ايزوليوسين: | 0.115 g |
| ليوسين: | 0.190 g |
| لايسين: | 0.136 g |
| مثيونين: | 0.054 g |
| سيستين: | 0.046 g |
| فينيل ألانين: | 0.119 g |
| تيروسين: | 0.089 g |
| فالين: | 0.132 g |
| ارجينين: | 0.113 g |
| هيستادين: | 0.054 g |
| الانين: | 0.098 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.175 g |
| جلوتاميت: | 0.546 g |
| جلايسين: | 0.078 g |
| برولين: | 0.191 g |
| سيرين: | 0.143 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كعكة ، أعدت تجاريا ، فطيرة كريم بوسطن
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 29.69%
بروتين: 3.73%
كاربوهيدرات: 66.59%
دهون: 29.69%
بروتين: 3.73%
كاربوهيدرات: 66.59%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda