تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| سعرات: | 391.0 سعر حراري |
| دهون: | 8.1g |
| بروتين: | 4.60 g |
| كربوهيدرات: | 80.16 g |
| سكر: | 39.53 g |
| الياف: | 2.3 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 3.90 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 44.00 mcg |
| ليوتين: | 4.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 207.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| فيتامين A(IU): | 2.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 1.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.210 mg |
| فيتامين (B2): | 0.170 mg |
| فيتامين (B3): | 2.417 mg |
| فيتامين (B5): | 0.211 mg |
| فيتامين B6: | 0.031 mg |
| فيتامين (B9): | 54.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.50 mcg |
| فيتامين C: | 0.1 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.65 mg |
| فيتامين K: | 2.2 mcg |
| كولين: | 3.3 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| كالسيوم: | 133.00 mg |
| حديد: | 2.92 mg |
| بوتاسيوم: | 337.00 mg |
| ماغنسيوم: | 41.00 mg |
| فسفور: | 286.00 mg |
| صوديوم: | 767.00 mg |
| زنك: | 0.78 mg |
| نحاس: | 0.272 mg |
| منجنيز: | 0.213 mg mg |
| سيلينيوم: | 3.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| تريبتوفان: | 0.066 g |
| ثريونين: | 0.156 g |
| ايزوليوسين: | 0.188 g |
| ليوسين: | 0.315 g |
| لايسين: | 0.208 g |
| مثيونين: | 0.071 g |
| سيستين: | 0.077 g |
| فينيل ألانين: | 0.218 g |
| تيروسين: | 0.156 g |
| فالين: | 0.240 g |
| ارجينين: | 0.204 g |
| هيستادين: | 0.092 g |
| الانين: | 0.167 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.303 g |
| جلوتاميت: | 1.151 g |
| جلايسين: | 0.165 g |
| برولين: | 0.390 g |
| سيرين: | 0.227 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ:
| كافيين: | 6.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كعكة ، مزيج جاف ، شوكولاتة ، من نوع بودنغ
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 17.70%
بروتين: 4.47%
كاربوهيدرات: 77.84%
دهون: 17.70%
بروتين: 4.47%
كاربوهيدرات: 77.84%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda