القيم الغذائية

القيم الغذائية في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار:

itemValue
ماء:35.62 g
سكروز:0.00 g g
جلكوز (Dextrose):0.00 g g
فركتوز:0.00 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.00 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار:

فيتامين A(IU):0.0
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.177 mg
فيتامين (B2):0.130 mg
فيتامين (B3):8.108 mg
فيتامين (B5):1.125 mg
فيتامين B6:0.502 mg
فيتامين (B9):0.0
فيتامين B-12:0.14 mcg
فيتامين C:0.0
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):1.32 mg
فيتامين K:17.4 mcg
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار:

كالسيوم:32.00 mg
حديد:1.42 mg
بوتاسيوم:288.00 mg
ماغنسيوم:28.00 mg
فسفور:299.00 mg
صوديوم:1140.00 mg
زنك:0.98 mg
نحاس:0.078 mg
منجنيز:0.232 mg mg
سيلينيوم:26.1 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار:

تريبتوفان:0.231 g
ثريونين:0.724 g
ايزوليوسين:0.791 g
ليوسين:1.379 g
لايسين:1.293 g
مثيونين:0.357 g
سيستين:0.212 g
فينيل ألانين:0.743 g
تيروسين:0.473 g
فالين:0.859 g
ارجينين:1.042 g
هيستادين:0.579 g
الانين:0.974 g
حمض الأسبارتيك:1.563 g
جلوتاميت:3.772 g
جلايسين:0.762 g
برولين:0.878 g
سيرين:0.714 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى كنتاكي فرايد تشيكن ، دجاج الفشار

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 56.03%
بروتين: 20.00%
كاربوهيدرات: 23.97%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في خبز الثوم ، المجمدة
التالي
القيم الغذائية في لفات ، حلوة ، عشاء

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.