تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| سعرات: | 333.0 سعر حراري |
| دهون: | 29g |
| بروتين: | 12.36 g |
| كربوهيدرات: | 4.78 g |
| سكر: | 2.38 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 73mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 49.98 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 1.78 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.60 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| فيتامين A(IU): | 32.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 10.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.146 mg |
| فيتامين (B2): | 0.209 mg |
| فيتامين (B3): | 3.694 mg |
| فيتامين (B5): | 0.633 mg |
| فيتامين B6: | 0.095 mg |
| فيتامين (B9): | 0.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.72 mcg |
| فيتامين C: | 16.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 9.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.39 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 41.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| كالسيوم: | 40.00 mg |
| حديد: | 0.93 mg |
| بوتاسيوم: | 304.00 mg |
| ماغنسيوم: | 15.00 mg |
| فسفور: | 199.00 mg |
| صوديوم: | 1046.00 mg |
| زنك: | 1.55 mg |
| نحاس: | 0.059 mg |
| منجنيز: | 0.054 mg mg |
| سيلينيوم: | 18.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| تريبتوفان: | 0.123 g |
| ثريونين: | 0.410 g |
| ايزوليوسين: | 0.492 g |
| ليوسين: | 0.907 g |
| لايسين: | 0.826 g |
| مثيونين: | 0.284 g |
| سيستين: | 0.158 g |
| فينيل ألانين: | 0.442 g |
| تيروسين: | 0.347 g |
| فالين: | 0.584 g |
| ارجينين: | 0.767 g |
| هيستادين: | 0.357 g |
| الانين: | 0.765 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.050 g |
| جلوتاميت: | 1.881 g |
| جلايسين: | 0.842 g |
| برولين: | 0.830 g |
| سيرين: | 0.510 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.116 g |
كمية الكافين في كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كيلباسا ، مقلي ، مطبوخ بالكامل
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 79.20%
بروتين: 15.00%
كاربوهيدرات: 5.80%
دهون: 79.20%
بروتين: 15.00%
كاربوهيدرات: 5.80%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda