محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
سعرات: | 102.0 سعر حراري |
دهون: | 0.7g |
بروتين: | 22.24 g |
كربوهيدرات: | 0.00 g |
سكر: | 0.0 |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 59mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
item | Value |
---|---|
ماء: | 75.55 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.060 mg |
فيتامين (B2): | 0.270 mg |
فيتامين (B3): | 5.000 mg |
فيتامين (B5): | 0.0 |
فيتامين B6: | 0.0 |
فيتامين (B9): | 0.0 |
فيتامين B-12: | 0.0 |
فيتامين C: | 4.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
كالسيوم: | 5.00 mg |
حديد: | 3.21 mg |
بوتاسيوم: | 317.00 mg |
ماغنسيوم: | 23.00 mg |
فسفور: | 158.00 mg |
صوديوم: | 65.00 mg |
زنك: | 2.80 mg |
نحاس: | 0.067 mg |
منجنيز: | 0.008 mg mg |
سيلينيوم: | 9.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 1.021 g |
ايزوليوسين: | 1.068 g |
ليوسين: | 1.957 g |
لايسين: | 2.018 g |
مثيونين: | 0.569 g |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.961 g |
تيروسين: | 0.819 g |
فالين: | 1.210 g |
ارجينين: | 1.438 g |
هيستادين: | 0.747 g |
الانين: | 1.281 g |
حمض الأسبارتيك: | 2.089 g |
جلوتاميت: | 3.602 g |
جلايسين: | 0.972 g |
برولين: | 0.904 g |
سيرين: | 0.797 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في لحوم اللعبة ، الخام ، موس:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى لحوم اللعبة ، الخام ، موس
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 6.61%
بروتين: 93.39%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 6.61%
بروتين: 93.39%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda