محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
سعرات: | 259.0 سعر حراري |
دهون: | 13g |
بروتين: | 32.42 g |
كربوهيدرات: | 0.00 g |
سكر: | 0.00 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 98mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
item | Value |
---|---|
ماء: | 53.55 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.100 mg |
فيتامين (B2): | 0.820 mg |
فيتامين (B3): | 3.350 mg |
فيتامين (B5): | 0.0 |
فيتامين B6: | 0.290 mg |
فيتامين (B9): | 6.00 mcg |
فيتامين B-12: | 2.47 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.49 mg |
فيتامين K: | 1.8 mcg |
كولين: | 122.3 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
كالسيوم: | 5.00 mg |
حديد: | 10.73 mg |
بوتاسيوم: | 263.00 mg |
ماغنسيوم: | 23.00 mg |
فسفور: | 170.00 mg |
صوديوم: | 71.00 mg |
زنك: | 10.27 mg |
نحاس: | 0.148 mg |
منجنيز: | 0.0 mg |
سيلينيوم: | 11.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى لحوم اللعبة ، مغلي ، مطبوخ ، دب
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 47.43%
بروتين: 52.57%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 47.43%
بروتين: 52.57%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda