محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في ماكدونالدز ، همبرغر:
سعرات: | 264.0 سعر حراري |
دهون: | 10g |
بروتين: | 12.92 g |
كربوهيدرات: | 30.28 g |
سكر: | 6.03 g |
الياف: | 1.3 g |
كوليسترول: | 27mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في ماكدونالدز ، همبرغر:
item | Value |
---|---|
ماء: | 44.53 g |
سكروز: | 0.00 g g |
جلكوز (Dextrose): | 2.10 g g |
فركتوز: | 3.30 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.63 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في ماكدونالدز ، همبرغر:
فيتامين A(IU): | 55.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.0 |
فيتامين (B1): | 0.247 mg |
فيتامين (B2): | 0.239 mg |
فيتامين (B3): | 4.544 mg |
فيتامين (B5): | 0.0 |
فيتامين B6: | 0.0 |
فيتامين (B9): | 64.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.83 mcg |
فيتامين C: | 0.6 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في ماكدونالدز ، همبرغر:
كالسيوم: | 127.00 mg |
حديد: | 2.87 mg |
بوتاسيوم: | 192.00 mg |
ماغنسيوم: | 21.00 mg |
فسفور: | 107.00 mg |
صوديوم: | 494.00 mg |
زنك: | 1.95 mg |
نحاس: | 0.096 mg |
منجنيز: | 0.322 mg mg |
سيلينيوم: | 26.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في ماكدونالدز ، همبرغر:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في ماكدونالدز ، همبرغر:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى ماكدونالدز ، همبرغر
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 34.25%
بروتين: 19.67%
كاربوهيدرات: 46.09%
دهون: 34.25%
بروتين: 19.67%
كاربوهيدرات: 46.09%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda