محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
سعرات: | 103.0 سعر حراري |
دهون: | 1.5g |
بروتين: | 22.30 g |
كربوهيدرات: | 0.00 g |
سكر: | 0.00 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 54mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
item | Value |
---|---|
ماء: | 74.79 g |
سكروز: | 0.00 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
فركتوز: | 0.00 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.070 mg |
فيتامين (B2): | 0.240 mg |
فيتامين (B3): | 5.000 mg |
فيتامين (B5): | 0.0 |
فيتامين B6: | 0.0 |
فيتامين (B9): | 0.0 |
فيتامين B-12: | 0.0 |
فيتامين C: | 4.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
كالسيوم: | 5.00 mg |
حديد: | 3.28 mg |
بوتاسيوم: | 317.00 mg |
ماغنسيوم: | 23.00 mg |
فسفور: | 165.00 mg |
صوديوم: | 65.00 mg |
زنك: | 2.80 mg |
نحاس: | 0.067 mg |
منجنيز: | 0.008 mg mg |
سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى موس ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 13.15%
بروتين: 86.85%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 13.15%
بروتين: 86.85%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda