تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| سعرات: | 256.0 سعر حراري |
| دهون: | 12g |
| بروتين: | 13.06 g |
| كربوهيدرات: | 24.97 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 1.4 g |
| كوليسترول: | 36mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 48.06 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 2.06 g g |
| فركتوز: | 2.23 g g |
| لاكتوز: | 0.23 g g |
| مالتوز: | 0.15 g g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| فيتامين A(IU): | 0.0 |
| فيتامين A(mcg): | 0.0 |
| فيتامين (B1): | 0.361 mg |
| فيتامين (B2): | 0.171 mg |
| فيتامين (B3): | 3.080 mg |
| فيتامين (B5): | 0.302 mg |
| فيتامين B6: | 0.956 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 1.30 mcg |
| فيتامين C: | 0.6 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 4.2 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| كالسيوم: | 92.00 mg |
| حديد: | 2.78 mg |
| بوتاسيوم: | 178.00 mg |
| ماغنسيوم: | 22.00 mg |
| فسفور: | 134.00 mg |
| صوديوم: | 660.00 mg |
| زنك: | 2.18 mg |
| نحاس: | 0.109 mg |
| منجنيز: | 0.242 mg mg |
| سيلينيوم: | 21.9 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| تريبتوفان: | 0.130 g |
| ثريونين: | 0.440 g |
| ايزوليوسين: | 0.480 g |
| ليوسين: | 0.870 g |
| لايسين: | 0.700 g |
| مثيونين: | 0.250 g |
| سيستين: | 0.160 g |
| فينيل ألانين: | 0.500 g |
| تيروسين: | 0.260 g |
| فالين: | 0.550 g |
| ارجينين: | 0.580 g |
| هيستادين: | 0.300 g |
| الانين: | 0.590 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.920 g |
| جلوتاميت: | 2.480 g |
| جلايسين: | 0.650 g |
| برولين: | 0.900 g |
| سيرين: | 0.540 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى ويندي ، مع الجبن جونيور هامبرغر
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 41.52%
بروتين: 20.08%
كاربوهيدرات: 38.40%
دهون: 41.52%
بروتين: 20.08%
كاربوهيدرات: 38.40%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda