القيم الغذائية

القيم الغذائية في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

سعرات:130.0 سعر حراري
دهون:1.7g
بروتين:5.28 g
كربوهيدرات:23.54 g
سكر:0.0
الياف:0.0
كوليسترول:41mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

itemValue
ماء:68.71 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:24.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

فيتامين A(IU):58.00 IU
فيتامين A(mcg):17.00 mcg
فيتامين (B1):0.173 mg
فيتامين (B2):0.174 mg
فيتامين (B3):1.257 mg
فيتامين (B5):0.231 mg
فيتامين B6:0.037 mg
فيتامين (B9):43.00 mcg
فيتامين B-12:0.10 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

كالسيوم:10.00 mg
حديد:1.16 mg
بوتاسيوم:21.00 mg
ماغنسيوم:14.00 mg
فسفور:52.00 mg
صوديوم:83.00 mg
زنك:0.44 mg
نحاس:0.056 mg
منجنيز:0.183 mg mg
سيلينيوم:0.0

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

تريبتوفان:0.067 g
ثريونين:0.166 g
ايزوليوسين:0.223 g
ليوسين:0.382 g
لايسين:0.165 g
مثيونين:0.101 g
سيستين:0.143 g
فينيل ألانين:0.262 g
تيروسين:0.156 g
فالين:0.247 g
ارجينين:0.223 g
هيستادين:0.111 g
الانين:0.187 g
حمض الأسبارتيك:0.288 g
جلوتاميت:1.628 g
جلايسين:0.169 g
برولين:0.497 g
سيرين:0.282 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى المعكرونة ، مطبوخة ، مصنوعة من البيض ، محلي الصنع

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 11.72%
بروتين: 16.17%
كاربوهيدرات: 72.11%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda