القيم الغذائية

القيم الغذائية في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط

شارك على

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

سعرات:110.0 سعر حراري
دهون:2.5g
بروتين:20.64 g
كربوهيدرات:0.00 g
سكر:0.0
الياف:0.0 g
كوليسترول:63mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

itemValue
ماء:74.44 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

فيتامين A(IU):41.00 IU
فيتامين A(mcg):12.00 mcg
فيتامين (B1):0.067 mg
فيتامين (B2):0.112 mg
فيتامين (B3):8.782 mg
فيتامين (B5):0.936 mg
فيتامين B6:0.470 mg
فيتامين (B9):6.00 mcg
فيتامين B-12:0.37 mcg
فيتامين C:1.7 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

كالسيوم:11.00 mg
حديد:0.77 mg
بوتاسيوم:220.00 mg
ماغنسيوم:24.00 mg
فسفور:169.00 mg
صوديوم:69.00 mg
زنك:1.20 mg
نحاس:0.044 mg
منجنيز:0.018 mg mg
سيلينيوم:17.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

تريبتوفان:0.241 g
ثريونين:0.872 g
ايزوليوسين:1.090 g
ليوسين:1.549 g
لايسين:1.754 g
مثيونين:0.571 g
سيستين:0.264 g
فينيل ألانين:0.819 g
تيروسين:0.697 g
فالين:1.024 g
ارجينين:1.245 g
هيستادين:0.641 g
الانين:1.126 g
حمض الأسبارتيك:1.840 g
جلوتاميت:3.092 g
جلايسين:1.014 g
برولين:0.849 g
سيرين:0.710 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى دجاجة غينيا ، الخام ، اللحوم فقط

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 21.42%
بروتين: 78.58%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda