القيم الغذائية

القيم الغذائية في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس

شارك على

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

سعرات:153.0 سعر حراري
دهون:6.1g
بروتين:22.90 g
كربوهيدرات:0.00 g
سكر:0.0
الياف:0.0 g
كوليسترول:47mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

itemValue
ماء:69.10 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.000 mg
فيتامين (B2):0.110 mg
فيتامين (B3):1.760 mg
فيتامين (B5):0.190 mg
فيتامين B6:0.120 mg
فيتامين (B9):8.00 mcg
فيتامين B-12:1.27 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

كالسيوم:11.00 mg
حديد:2.04 mg
بوتاسيوم:101.00 mg
ماغنسيوم:11.00 mg
فسفور:73.00 mg
صوديوم:953.00 mg
زنك:4.09 mg
نحاس:0.060 mg
منجنيز:0.031 mg mg
سيلينيوم:17.2 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

تريبتوفان:0.165 g
ثريونين:0.894 g
ايزوليوسين:0.861 g
ليوسين:1.584 g
لايسين:1.759 g
مثيونين:0.506 g
سيستين:0.238 g
فينيل ألانين:0.810 g
تيروسين:0.616 g
فالين:0.993 g
ارجينين:1.587 g
هيستادين:0.601 g
الانين:1.576 g
حمض الأسبارتيك:1.950 g
جلوتاميت:3.167 g
جلايسين:2.170 g
برولين:1.503 g
سيرين:0.916 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى رغيف اللحم البقري المحفوظ ، مهووس

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 37.47%
بروتين: 62.53%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda