القيم الغذائية

القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

سعرات:520.0 سعر حراري
دهون:34g
بروتين:25.90 g
كربوهيدرات:35.65 g
سكر:9.28 g
الياف:5.2 g
كوليسترول:0.0

محتويات اخري لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

itemValue
ماء:1.20 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.270 mg
فيتامين (B2):0.060 mg
فيتامين (B3):14.600 mg
فيتامين (B5):1.066 mg
فيتامين B6:0.310 mg
فيتامين (B9):60.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):9.04 mg
فيتامين K:0.6 mcg
كولين:63.4 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

كالسيوم:35.00 mg
حديد:1.90 mg
بوتاسيوم:669.00 mg
ماغنسيوم:170.00 mg
فسفور:369.00 mg
صوديوم:540.00 mg
زنك:2.80 mg
نحاس:0.580 mg
منجنيز:1.475 mg mg
سيلينيوم:7.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى زبدة الفول السوداني ، انخفاض الدهون ، ناعمة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 55.41%
بروتين: 18.76%
كاربوهيدرات: 25.82%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda