القيم الغذائية

القيم الغذائية في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

سعرات:302.0 سعر حراري
دهون:26g
بروتين:10.67 g
كربوهيدرات:5.24 g
سكر:2.85 g
الياف:0.0 g
كوليسترول:85mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

itemValue
ماء:53.90 g
سكروز:0.00 g g
جلكوز (Dextrose):2.55 g g
فركتوز:0.00 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.30 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

فيتامين A(IU):107.00 IU
فيتامين A(mcg):32.00 mcg
فيتامين (B1):0.049 mg
فيتامين (B2):0.154 mg
فيتامين (B3):3.058 mg
فيتامين (B5):0.581 mg
فيتامين B6:0.057 mg
فيتامين (B9):9.00 mcg
فيتامين B-12:0.67 mcg
فيتامين C:19.2 mg
فيتامين D (IU):27.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.45 mg
فيتامين K:0.2 mcg
كولين:56.2 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

كالسيوم:118.00 mg
حديد:1.15 mg
بوتاسيوم:387.00 mg
ماغنسيوم:12.00 mg
فسفور:192.00 mg
صوديوم:1079.00 mg
زنك:1.27 mg
نحاس:0.043 mg
منجنيز:0.020 mg mg
سيلينيوم:13.1 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

تريبتوفان:0.116 g
ثريونين:0.383 g
ايزوليوسين:0.438 g
ليوسين:0.806 g
لايسين:0.786 g
مثيونين:0.257 g
سيستين:0.141 g
فينيل ألانين:0.393 g
تيروسين:0.312 g
فالين:0.498 g
ارجينين:0.691 g
هيستادين:0.307 g
الانين:0.671 g
حمض الأسبارتيك:0.943 g
جلوتاميت:1.563 g
جلايسين:0.718 g
برولين:0.757 g
سيرين:0.444 g
هيدروكسي برولين:0.249 g

كمية الكافين في فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى فرانكفورتر ، مشوي ، مطبوخ ، اللحوم والدواجن

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 78.62%
بروتين: 14.34%
كاربوهيدرات: 7.04%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda