القيم الغذائية

القيم الغذائية في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

سعرات:374.0 سعر حراري
دهون:12g
بروتين:3.47 g
كربوهيدرات:64.03 g
سكر:37.30 g
الياف:1.0 g
كوليسترول:41mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

itemValue
ماء:19.60 g
سكروز:28.90 g g
جلكوز (Dextrose):5.82 g g
فركتوز:2.54 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.00 g g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:24.00 mcg
ليوتين:9.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

فيتامين A(IU):17.00 IU
فيتامين A(mcg):5.00 mcg
فيتامين (B1):0.181 mg
فيتامين (B2):0.168 mg
فيتامين (B3):1.549 mg
فيتامين (B5):0.226 mg
فيتامين B6:0.000 mg
فيتامين (B9):38.00 mcg
فيتامين B-12:0.19 mcg
فيتامين C:0.1 mg
فيتامين D (IU):4.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.62 mg
فيتامين K:9.7 mcg
كولين:37.8 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

كالسيوم:24.00 mg
حديد:1.36 mg
بوتاسيوم:71.00 mg
ماغنسيوم:8.00 mg
فسفور:185.00 mg
صوديوم:470.00 mg
زنك:0.60 mg
نحاس:0.148 mg
منجنيز:0.305 mg mg
سيلينيوم:3.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

تريبتوفان:0.038 g
ثريونين:0.120 g
ايزوليوسين:0.139 g
ليوسين:0.240 g
لايسين:0.164 g
مثيونين:0.065 g
سيستين:0.070 g
فينيل ألانين:0.138 g
تيروسين:0.079 g
فالين:0.165 g
ارجينين:0.141 g
هيستادين:0.066 g
الانين:0.134 g
حمض الأسبارتيك:0.232 g
جلوتاميت:0.662 g
جلايسين:0.097 g
برولين:0.221 g
سيرين:0.174 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى كعكة ، إسفنجة ، مملوءة بالكريم ، وجبة خفيفة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 28.57%
بروتين: 3.67%
كاربوهيدرات: 67.76%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda