تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| سعرات: | 77.0 سعر حراري |
| دهون: | 2.3g |
| بروتين: | 3.52 g |
| كربوهيدرات: | 10.74 g |
| سكر: | 9.66 g |
| الياف: | 1.0 g |
| كوليسترول: | 8mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 82.45 g |
| سكروز: | 5.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.01 g g |
| فركتوز: | 0.01 g g |
| لاكتوز: | 4.63 g g |
| مالتوز: | 0.01 g g |
| جلاكتوز: | 0.01 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 68.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| فيتامين A(IU): | 176.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 51.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.039 mg |
| فيتامين (B2): | 0.182 mg |
| فيتامين (B3): | 0.133 mg |
| فيتامين (B5): | 0.328 mg |
| فيتامين B6: | 0.040 mg |
| فيتامين (B9): | 5.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.49 mcg |
| فيتامين C: | 0.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 45.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.03 mg |
| فيتامين K: | 0.2 mcg |
| كولين: | 15.6 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| كالسيوم: | 114.00 mg |
| حديد: | 0.42 mg |
| بوتاسيوم: | 197.00 mg |
| ماغنسيوم: | 23.00 mg |
| فسفور: | 105.00 mg |
| صوديوم: | 44.00 mg |
| زنك: | 0.63 mg |
| نحاس: | 0.103 mg |
| منجنيز: | 0.013 mg mg |
| سيلينيوم: | 2.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| تريبتوفان: | 0.037 g |
| ثريونين: | 0.095 g |
| ايزوليوسين: | 0.169 g |
| ليوسين: | 0.305 g |
| لايسين: | 0.215 g |
| مثيونين: | 0.076 g |
| سيستين: | 0.099 g |
| فينيل ألانين: | 0.150 g |
| تيروسين: | 0.141 g |
| فالين: | 0.201 g |
| ارجينين: | 0.099 g |
| هيستادين: | 0.067 g |
| الانين: | 0.102 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.276 g |
| جلوتاميت: | 0.719 g |
| جلايسين: | 0.056 g |
| برولين: | 0.340 g |
| سيرين: | 0.184 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة:
| كافيين: | 2.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الحليب ، محلي الصنع ، الكاكاو الساخن ، مشروب الشوكولاتة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 26.63%
بروتين: 18.11%
كاربوهيدرات: 55.26%
دهون: 26.63%
بروتين: 18.11%
كاربوهيدرات: 55.26%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
No related posts found.
إقرأ أيضا:القيم الغذائية في الخوخ ، البرية (هنود السهول الشمالية)