تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| سعرات: | 94.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.1g |
| بروتين: | 0.63 g |
| كربوهيدرات: | 23.98 g |
| سكر: | 22.18 g |
| الياف: | 1.8 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 74.73 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 77.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| فيتامين A(IU): | 284.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 14.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.013 mg |
| فيتامين (B2): | 0.035 mg |
| فيتامين (B3): | 0.653 mg |
| فيتامين (B5): | 0.132 mg |
| فيتامين B6: | 0.018 mg |
| فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 94.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.62 mg |
| فيتامين K: | 2.2 mcg |
| كولين: | 5.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| كالسيوم: | 3.00 mg |
| حديد: | 0.37 mg |
| بوتاسيوم: | 130.00 mg |
| ماغنسيوم: | 5.00 mg |
| فسفور: | 11.00 mg |
| صوديوم: | 6.00 mg |
| زنك: | 0.05 mg |
| نحاس: | 0.024 mg |
| منجنيز: | 0.029 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| تريبتوفان: | 0.002 g |
| ثريونين: | 0.024 g |
| ايزوليوسين: | 0.018 g |
| ليوسين: | 0.035 g |
| لايسين: | 0.020 g |
| مثيونين: | 0.015 g |
| سيستين: | 0.005 g |
| فينيل ألانين: | 0.020 g |
| تيروسين: | 0.016 g |
| فالين: | 0.034 g |
| ارجينين: | 0.016 g |
| هيستادين: | 0.012 g |
| الانين: | 0.037 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.104 g |
| جلوتاميت: | 0.095 g |
| جلايسين: | 0.022 g |
| برولين: | 0.026 g |
| سيرين: | 0.029 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الخوخ ، المحلاة ، شرائح ، مجمدة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 0.91%
بروتين: 2.54%
كاربوهيدرات: 96.56%
دهون: 0.91%
بروتين: 2.54%
كاربوهيدرات: 96.56%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda