محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الموز ، مقلي ، أخضر:
سعرات: | 309.0 سعر حراري |
دهون: | 12g |
بروتين: | 1.50 g |
كربوهيدرات: | 49.17 g |
سكر: | 3.63 g |
الياف: | 3.5 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الموز ، مقلي ، أخضر:
item | Value |
---|---|
ماء: | 36.08 g |
سكروز: | 2.36 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.61 g g |
فركتوز: | 0.66 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الموز ، مقلي ، أخضر:
فيتامين A(IU): | 1192.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 60.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.047 mg |
فيتامين (B2): | 0.102 mg |
فيتامين (B3): | 0.818 mg |
فيتامين (B5): | 0.388 mg |
فيتامين B6: | 0.264 mg |
فيتامين (B9): | 15.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.0 |
فيتامين C: | 3.4 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الموز ، مقلي ، أخضر:
كالسيوم: | 4.00 mg |
حديد: | 0.67 mg |
بوتاسيوم: | 482.00 mg |
ماغنسيوم: | 58.00 mg |
فسفور: | 44.00 mg |
صوديوم: | 2.00 mg |
زنك: | 0.23 mg |
نحاس: | 0.183 mg |
منجنيز: | 0.188 mg mg |
سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الموز ، مقلي ، أخضر:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الموز ، مقلي ، أخضر:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى الموز ، مقلي ، أخضر
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 34.76%
بروتين: 1.93%
كاربوهيدرات: 63.31%
دهون: 34.76%
بروتين: 1.93%
كاربوهيدرات: 63.31%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda