تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| سعرات: | 61.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.1g |
| بروتين: | 0.45 g |
| كربوهيدرات: | 16.19 g |
| سكر: | 15.49 g |
| الياف: | 0.7 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 83.06 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 163.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| فيتامين A(IU): | 840.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 42.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.053 mg |
| فيتامين (B2): | 0.044 mg |
| فيتامين (B3): | 0.445 mg |
| فيتامين (B5): | 0.125 mg |
| فيتامين B6: | 0.042 mg |
| فيتامين (B9): | 5.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 19.8 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.10 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 6.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| كالسيوم: | 7.00 mg |
| حديد: | 0.37 mg |
| بوتاسيوم: | 78.00 mg |
| ماغنسيوم: | 8.00 mg |
| فسفور: | 10.00 mg |
| صوديوم: | 6.00 mg |
| زنك: | 0.24 mg |
| نحاس: | 0.044 mg |
| منجنيز: | 0.032 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| تريبتوفان: | 0.004 g |
| ثريونين: | 0.007 g |
| ايزوليوسين: | 0.012 g |
| ليوسين: | 0.011 g |
| لايسين: | 0.023 g |
| مثيونين: | 0.010 g |
| سيستين: | 0.005 g |
| فينيل ألانين: | 0.015 g |
| تيروسين: | 0.008 g |
| فالين: | 0.019 g |
| ارجينين: | 0.031 g |
| هيستادين: | 0.008 g |
| الانين: | 0.024 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.055 g |
| جلوتاميت: | 0.045 g |
| جلايسين: | 0.045 g |
| برولين: | 0.022 g |
| سيرين: | 0.015 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين):
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى اليوسفي ، حزمة الشراب الخفيفة ، المعلبة ، (برتقال الماندرين)
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.33%
بروتين: 2.67%
كاربوهيدرات: 96.00%
دهون: 1.33%
بروتين: 2.67%
كاربوهيدرات: 96.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda