محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في عنب العنب ، الخام:
سعرات: | 44.0 سعر حراري |
دهون: | 0.6g |
بروتين: | 0.88 g |
كربوهيدرات: | 10.18 g |
سكر: | 0.0 |
الياف: | 4.3 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في عنب العنب ، الخام:
item | Value |
---|---|
ماء: | 87.87 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في عنب العنب ، الخام:
فيتامين A(IU): | 290.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 15.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.040 mg |
فيتامين (B2): | 0.030 mg |
فيتامين (B3): | 0.300 mg |
فيتامين (B5): | 0.286 mg |
فيتامين B6: | 0.080 mg |
فيتامين (B9): | 6.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 27.7 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.37 mg |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في عنب العنب ، الخام:
كالسيوم: | 25.00 mg |
حديد: | 0.31 mg |
بوتاسيوم: | 198.00 mg |
ماغنسيوم: | 10.00 mg |
فسفور: | 27.00 mg |
صوديوم: | 1.00 mg |
زنك: | 0.12 mg |
نحاس: | 0.070 mg |
منجنيز: | 0.144 mg mg |
سيلينيوم: | 0.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في عنب العنب ، الخام:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في عنب العنب ، الخام:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى عنب العنب ، الخام
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 10.88%
بروتين: 7.09%
كاربوهيدرات: 82.03%
دهون: 10.88%
بروتين: 7.09%
كاربوهيدرات: 82.03%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda