القيم الغذائية

القيم الغذائية في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر:

itemValue
ماء:53.50 g
سكروز:0.00 g g
جلكوز (Dextrose):1.05 g g
فركتوز:0.00 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.21 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.017 mg
فيتامين (B2):0.050 mg
فيتامين (B3):1.827 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:0.193 mg
فيتامين (B9):10.00 mcg
فيتامين B-12:1.44 mcg
فيتامين C:0.0
فيتامين D (IU):38.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.20 mg
فيتامين K:1.8 mcg
كولين:50.8 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر:

كالسيوم:11.00 mg
حديد:1.22 mg
بوتاسيوم:252.00 mg
ماغنسيوم:9.00 mg
فسفور:139.00 mg
صوديوم:852.00 mg
زنك:2.17 mg
نحاس:0.047 mg
منجنيز:0.017 mg mg
سيلينيوم:10.8 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر:

تريبتوفان:0.126 g
ثريونين:0.540 g
ايزوليوسين:0.604 g
ليوسين:1.033 g
لايسين:1.097 g
مثيونين:0.332 g
سيستين:0.126 g
فينيل ألانين:0.507 g
تيروسين:0.428 g
فالين:0.632 g
ارجينين:0.787 g
هيستادين:0.377 g
الانين:0.706 g
حمض الأسبارتيك:1.165 g
جلوتاميت:1.873 g
جلايسين:0.556 g
برولين:0.494 g
سيرين:0.469 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى فرانكفورتر ، ساخن ، لحوم البقر

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 81.97%
بروتين: 14.69%
كاربوهيدرات: 3.34%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في الذرة ، الأصفر (نافاجو)
التالي
القيم الغذائية في برجر كينغ ، تشيز برجر

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.