تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| سعرات: | 360.0 سعر حراري |
| دهون: | 26g |
| بروتين: | 9.00 g |
| كربوهيدرات: | 22.80 g |
| سكر: | 0.25 g |
| الياف: | 0.8 g |
| كوليسترول: | 171mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 40.50 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 31.00 mcg |
| ليوتين: | 237.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| فيتامين A(IU): | 1183.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 288.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.206 mg |
| فيتامين (B2): | 0.360 mg |
| فيتامين (B3): | 1.567 mg |
| فيتامين (B5): | 0.624 mg |
| فيتامين B6: | 0.075 mg |
| فيتامين (B9): | 53.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.39 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 55.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 2.85 mg |
| فيتامين K: | 24.5 mcg |
| كولين: | 114.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| كالسيوم: | 36.00 mg |
| حديد: | 2.02 mg |
| بوتاسيوم: | 97.00 mg |
| ماغنسيوم: | 12.00 mg |
| فسفور: | 119.00 mg |
| صوديوم: | 483.00 mg |
| زنك: | 0.73 mg |
| نحاس: | 0.051 mg |
| منجنيز: | 0.211 mg mg |
| سيلينيوم: | 24.0 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| تريبتوفان: | 0.110 g |
| ثريونين: | 0.367 g |
| ايزوليوسين: | 0.430 g |
| ليوسين: | 0.718 g |
| لايسين: | 0.497 g |
| مثيونين: | 0.238 g |
| سيستين: | 0.199 g |
| فينيل ألانين: | 0.466 g |
| تيروسين: | 0.335 g |
| فالين: | 0.485 g |
| ارجينين: | 0.473 g |
| هيستادين: | 0.209 g |
| الانين: | 0.424 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.721 g |
| جلوتاميت: | 1.801 g |
| جلايسين: | 0.305 g |
| برولين: | 0.596 g |
| سيرين: | 0.589 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى قذيفة نفخة كريم ، محضرة من الوصفة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 64.78%
بروتين: 9.97%
كاربوهيدرات: 25.25%
دهون: 64.78%
بروتين: 9.97%
كاربوهيدرات: 25.25%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda