تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| سعرات: | 255.0 سعر حراري |
| دهون: | 5.2g |
| بروتين: | 52.06 g |
| كربوهيدرات: | 0.00 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 141mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 38.04 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| فيتامين A(IU): | 173.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 52.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.333 mg |
| فيتامين (B2): | 1.240 mg |
| فيتامين (B3): | 13.200 mg |
| فيتامين (B5): | 2.940 mg |
| فيتامين B6: | 0.620 mg |
| فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 7.16 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.09 mg |
| فيتامين K: | 1.1 mcg |
| كولين: | 202.7 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| كالسيوم: | 14.00 mg |
| حديد: | 11.00 mg |
| بوتاسيوم: | 710.00 mg |
| ماغنسيوم: | 60.00 mg |
| فسفور: | 480.00 mg |
| صوديوم: | 390.00 mg |
| زنك: | 9.40 mg |
| نحاس: | 0.600 mg |
| منجنيز: | 0.099 mg mg |
| سيلينيوم: | 30.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كاريبو ، نصف جافة (مواطن من ألاسكا) ، لحم راش
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 18.35%
بروتين: 81.65%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 18.35%
بروتين: 81.65%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda